跑完了TNF 10KM

参加了TNF 100 中的10KM项目,其实总长是11.6公里,用时1小时12分19秒, 平均心率是最大心率的90%,最后冲刺阶段到了96%。路上遇到1个11岁的男孩,一个9岁的女孩,这两孩子在最后冲刺阶段全部超过了我。

赛场风很大,但跑的时候还好,只有在6.2公里左右的地方有很大风,过去就好了。

旌旗招展

大家走下大坝,走向起跑点。 参加10km的有两千多人,比北京马拉松的三万人差多了,但还是满壮观的。

起点

10公里出发的时候捏了一张。希望我能做到标语上的话。

回来后一直等到40KM项目的前三名冲线后离开,其实我们应该再等等的,因为100KM项目的第一没多久就冲线了,他就是日本的镝木毅,成绩是惊人的06:52:20,要知道整个路程中要上升的海拔加在一起超过1000米。

上面就是镝木毅, 已经四十多岁了,图片摘自新浪网。

上面是得第二名的运艳桥,成绩07:36:45,他是山东人,还是大二学生。 图片来自网易。

上面是得第三的来自香港的曾小强,成绩是07:42:16,图片来自绿人中国。

上图是得女子第一的邢如伶,成绩是08:42:14,图片来自新华社。 邢如伶今年已经46岁,职业是护士, 2001年38岁时才开始参加马拉松。

其他两个女选手的照片没找到单独的,只有这个集体照。左边的是亚军,日本选手 Hiromi Sato, 成绩09:22:57,右边的是Jennifer Berna, 成绩09:40:11。图片来自新华网。

他们和所有参加了100KM跑的人,都是我心目中的英雄,从他们身上得到了最真的感动。

4 Comments

  • By xjb, 四月 27, 2009 @ 10:49 下午

    太强了,100km,46岁,这些数字让我不敢想象

  • By 空心人, 五月 10, 2009 @ 2:36 下午

    运动永不停止!

  • By 空心人, 五月 11, 2009 @ 9:51 上午

    老僧,我最近做了球鞋主题的网站 “鞋门网”
    内容包括新鲜的球鞋资讯,国外权威的评测等。
    还在初期建设中,能否交换一下链接? 链接就是我的Web page

  • By oldmonk, 五月 11, 2009 @ 10:09 上午

    [quote comment=””]老僧,我最近做了球鞋主题的网站 “鞋门网”
    内容包括新鲜的球鞋资讯,国外权威的评测等。
    还在初期建设中,能否交换一下链接? 链接就是我的Web page[/quote]

    加了 🙂

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