谁监测过自己睡觉时的心率?

昨天一时兴起,在睡觉时带着跑表和心率带睡的,早晨起来一看心率变化图感觉好奇怪,忽上忽下,有懂的同学能给说说是什么原因么?

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《谁监测过自己睡觉时的心率?》上有7条评论

  1. 正常的时候不是这样的么?

    六点到七点是怎么回事啊?起床吃饭?

  2. [quote comment=””]正常的时候不是这样的么?

    六点到七点是怎么回事啊?起床吃饭?[/quote]

    就测过这一次,还不知道正常啥样呢,心率带带着睡不太舒服,不然每天带着测,多比较一下应该能看出点门道

  3. 很简单啊,那个心率跳很快的,不过是老和尚又做春梦了,他的小和尚在敲鼓呢。:D

    六点到七点持续高心率,那是老和尚在做早操罢了。真强,坚持了一个小时。:D

  4. [quote comment=””]很简单啊,那个心率跳很快的,不过是老和尚又做春梦了,他的小和尚在敲鼓呢。:D

    六点到七点持续高心率,那是老和尚在做早操罢了。真强,坚持了一个小时。:D[/quote]

    :em35:

  5. [quote comment=””][quote comment=””]很简单啊,那个心率跳很快的,不过是老和尚又做春梦了,他的小和尚在敲鼓呢。:D

    六点到七点持续高心率,那是老和尚在做早操罢了。真强,坚持了一个小时。:D[/quote]

    :em35:[/quote]
    夜间打呼噜翻身做梦等包括春梦都会影响心率的 呵呵呵

  6. 我不知道正常的心率是多少 但你那心率表示的是在睡快到第四个小时是心率是27%
    HR表示的是小时 Max表示的是最大心率

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